Nous sommes déjà au cœur de l’été et la plupart d’entre nous préparent leurs valises pour une nouvelle escapade : profiter du soleil et de la mer, savourer des moments d’insouciance avec leur moitié ou avec leurs « petits anges ». Quelle que soit votre situation, voici quelques idées qui vous aideront à vivre un été inoubliable.
Avec des enfants…
Tous les enfants adorent la mer et attendent avec impatience la visite à la plage. Mais que faire lorsque leur enthousiasme initial laisse place aux plaintes et au classique : « Je m’ennuie » ?
Dans ce cas, il vous faudra mobiliser toute votre imagination pour les garder occupés et heureux. Prenez toutes les mesures de protection solaire nécessaires, munissez-vous de l’« équipement » adéquat et amusez-vous avec eux.
L’indémodable seau de plage et les accessoires associés
Seaux, pelles, râteaux, camions, arrosoirs, moules en plastique de différentes formes : voilà quelques-uns seulement des… indispensables qu’il vous faudra emporter jusqu’à la plage pour faire le bonheur des enfants. Le sable stimule l’imagination des enfants ; ils adorent creuser, pelleter, transporter de l’eau de mer pour réaliser des constructions improvisées : des classiques « boulettes » de sable aux petites sculptures (tours et châteaux), en passant par les fossés et les petites mares. Votre participation enthousiasmera certainement les petits artistes, tout en les aidant à développer leurs habiletés, leur imagination et leur créativité.
Remplissez le seau de sable et d’eau, puis cachez-y des petits cailloux ou des jouets. Encouragez les enfants à fouiller avec leurs mains pour découvrir le trésor caché. Autrement, vous pouvez cacher quelques objets autour de votre parasol et inviter les enfants à en trouver le plus possible. Récompenser le gagnant avec une glace rafraîchissante constitue une motivation très tentante…Organisez un petit groupe de 2 à 5 enfants. Placez, à une courte distance du bord de l’eau, un seau pour chaque enfant. Le but du jeu est de gagner en étant le premier à remplir son seau d’eau, transportée à la main depuis la mer. Ensuite, tracez une ligne dans le sable ; placez les seaux remplis les uns à côté des autres ; ramassez de petits galets ; visez… feu ! Cette activité doit de préférence se faire sous votre étroite surveillance.
Dessins dans le sable
Cherchez sur la plage une tige de bois ; donnez-la aux enfants et laissez-les dessiner librement dans le sable des images pleines d’imagination : petites maisons, tortues, bateaux, étoiles de mer, petits poissons…
Ils pourront ensuite décorer leurs créations avec des cailloux, des coquillages ou des morceaux d’algues.
Plonger dans le jeu
Une excellente façon de se dépenser tout en se rafraîchissant est de jouer à cache-cache ou au chat sur la plage avec des pistolets à eau. Attention toutefois à ne pas le faire dans des endroits trop fréquentés, afin d’éviter les malentendus…
Sur de nombreuses plages organisées, les installations pour enfants, comme les balançoires, les bascules, les toboggans ou les trampolines, sont particulièrement appréciées. Une bonne couche de crème solaire, un chapeau, et le jeu peut commencer jusqu’à épuisement ! Quand, après tant de mouvement et d’action, votre petit sera fatigué, lisez-lui un joli conte, blotti contre vous sur le transat.Libres et heureux…
La plage ne signifie pas seulement bronzage et petit café sur le transat, tout comme la mer ne signifie pas forcément natation et plongeons. Si, au cœur de la torpeur estivale, vous ressentez l’envie de faire quelque chose de différent, suivez le guide de divertissement ci-dessous, en commençant par les activités les plus simples…
Backgammon et autres jeux de société
Notre sport national garde la première place dans sa catégorie — le plus souvent parmi les garçons du groupe — qui se livrent avec passion à la bataille des pions. Les rires, mais aussi les « amicales » joutes verbales, font parfois monter l’adrénaline en flèche ! Les plus calmes et plus raffinés préfèrent les échecs, les dames, les cartes (à condition qu’il n’y ait pas de vent) ou les jeux de connaissance.
Chasse aux coquillages
Occupation très appréciée des âmes féminines romantiques, qui veulent associer une promenade tranquille au bord de l’eau à la recherche de coquillages ou de galets aux formes particulières, souvenirs durables des jours insouciants des vacances.
Raquettes
Le grand classique de tous les temps à la plage n’a pas besoin de présentation particulière. Les raquettes font travailler tout le corps, donnent un teint joliment hâlé et se transportent facilement. Si vous êtes débutants, choisissez un endroit peu fréquenté afin de ne pas déranger les autres baigneurs avec la balle, surtout ceux qui ne partagent pas votre passion. Pour les plus discrets sur la plage, le frisbee constitue une excellente alternative.
Jogging sur le sable
C’est une manière idéale de faire de l’exercice pendant les mois d’été et une merveilleuse occasion de brûler les calories superflues accumulées à la taverne du bord de mer la veille au soir. Préférez les heures où le rayonnement solaire est plus faible, buvez beaucoup d’eau et évitez les mauvaises surprises cachées dans le sable en portant vos chaussures de sport. Quand vous sentirez que vous avez suffisamment transpiré, une baignade rafraîchissante dans la mer vous redonnera les forces nécessaires pour continuer…
Beach volley
Servez, levez, smashez ! Le beach-volley est l’un des jeux collectifs les plus spectaculaires ; il se prête parfaitement à une activité physique intense, au divertissement, mais aussi aux nouvelles rencontres…Les plages idéales pour ce sport sont les plages aménagées, disposant des installations appropriées ou au moins d’un filet.
Beach soccer
Un sport de plage qui exige une grande habileté et de l’endurance. Si vous possédez ces qualités, formez deux équipes et impressionnez la gent féminine avec vos dribbles, vos tacles et vos nombreux buts.
Amusez-vous bien et bel été à vous !