È già piena estate e la maggior parte delle persone sta preparando le valigie per un’altra fuga all’insegna del sole e del mare, per vivere momenti spensierati con la propria metà o con i propri «angioletti». Qualunque sia la categoria di appartenenza, ecco alcune idee che possono essere d’aiuto per vivere un’estate indimenticabile.
Con bambini…
Tutti i bambini amano il mare e attendono con impazienza di andare sulla spiaggia. Cosa fare, però, quando il loro iniziale entusiasmo è seguito da capricci e dal classico: “Uffa! Mi annoio!”?
In questo caso, occorre fare appello a tutta la propria inventiva per tenerli occupati e contenti. Meglio prendere tutte le precauzioni solari necessarie, munirsi dell’ “attrezzatura” adeguata e divertirsi insieme a loro.
L’eterno secchiello e relativi accessori
Secchielli, palette, rastrelli, camion, annaffiatoi, stampini in plastica con varie forme sono solo alcuni degli oggetti … indispensabili da portare in spiaggia per rendere felici i bambini. La sabbia accende la fantasia dei bambini che adorano scavare, spalare, trasportare acqua di mare per costruire creazioni improvvisate: dalle solite «polpettine» di sabbia alle piccole sculture (torri e castelli), fino a fossati e laghetti. La partecipazione degli adulti entusiasma i piccoli artisti e nel contempo aiuta a sviluppare abilità, fantasia e creatività.
Ecco alcuni consigli utili: riempire il secchiello con sabbia e acqua e nascondervi dentro piccole pietre: incoraggiare i bambini a cercare con le mani di scoprire il tesoro nascosto. In alternativa, è possibile nascondere alcuni oggetti intorno all’ombrellone, esortando i bambini a trovarne il maggior numero possibile: premiare il vincitore con un bel gelato, cosa che può costituire anche un incentivo allettante ….. Organizzare un piccolo gruppo da 2 fino a 5 bambini. Collocare, a piccola distanza dalla riva, un secchiello per ogni bambino: l’obiettivo del gioco è vincere riempiendo per primi il proprio secchiello con l’acqua trasportata a mani nude dal mare. Un’altra idea è quella di tracciare una linea sulla sabbia, allineare i secchielli pieni di ciottoli e prendere la mira per “colpire” …..! Inutile aggiungere che questa attività va fatta sotto la stretta sorveglianza degli adulti.
Disegnare sulla sabbia
Cercare sulla spiaggia un bastoncino di legno da dare ai bambini per lasciarli poi liberi di disegnare sulla sabbia: immagini fantasiose, casette, tartarughe, barche e navi, pesciolini … in seguito, possono decorare i loro disegni con piccole pietre o conchiglie oppure con alghe.
Tuffarsi nel gioco
Ottimo modo per sfogarsi, ma anche per rinfrescarsi, è giocare a nascondino o ad acchiapparella sulla spiaggia con le pistole ad acqua. Attenzione, però! Meglio evitare le zone affollate per non creare situazioni spiacevoli.
In numerose spiagge organizzate, le strutture per i bambini, altalene, bilancieri, scivoli, trampolini, sono le vere protagoniste. Una bella spalmata di crema solare, cappello in testa e giochi a più non posso! Dopo tanta attività e movimento, quando i piccoli sono stanchi, è ora di leggere una bella storia, abbracciati e stesi sulla sedia a sdraio.Liberi e belli…
Spiaggia non vuol dire solo abbronzarsi o prendere un caffè sulla draio, così come mare non significa necessariamente nuoto e tuffi. Nel pieno del relax estivo, se si ha voglia di fare qualcosa di diverso, ecco una guida per divertirsi, partendo dalle cose più facili …
“Tavli” (versione greca del backgammon) e altri giochi da tavolo
Lo sport nazionale dei greci continua a mantenere il primato nella sua categoria, soprattutto tra coloro che hanno uno spirito più battagliero e si dedicano con fervore alla battaglia delle pedine. Risate e sfide «amichevoli» fanno salire l’adrenalina, spesso ai massimi livelli! I più rilassati e “sofisticati” preferiscono giocare a scacchi, a dama, a carte (sempre che non tiri vento) oppure giochi di cultura generale.
Raccogliere conchiglie
Passatempo amato dalle anime romantiche che desiderano abbinare una passeggiata rilassante in riva al mare alla ricerca di conchiglie e ciottoli colorati dalla forma particolare, destinati a ricordare per sempre le giornate spensierate delle vacanze.
Racchettoni
Il gioco “all time classic” per eccellenza tra i giochi da spiaggia non ha bisogno di particolari presentazioni. I racchettoni sono ottimi per allenare tutto il corpo, abbronzarsi ben bene ed acquisire un bel color cioccolato, e sono facilmente trasportabili. È opportuno che i principianti preferiscano un punto della spiaggia che sia poco affollato, in modo da non disturbare con la pallina gli altri bagnanti che potrebbero non condividere la stessa passione. Per i più discreti, si può giocare a fresbee, che rappresenta una splendida alternativa.
Jogging sulla sabbia
Ideale per fare esercizio fisico durante i mesi estivi ed ottima occasione per “bruciare” le calorie in eccesso accumulate nella piccola trattoria la sera prima. Meglio preferire le ore in cui la radiazione solare è minore, bere molti liquidi ed evitare le spiacevoli sorprese nascoste nella sabbia, indossando scarpe da ginnastica. Dopo aver abbondantemente sudato, allora è il momento di tuffarsi per rinfrescarsi a mare e riprendere le energie necessarie per continuare…
Beach volley
Battuta, alzata, schiacciata! Il beach volley è uno degli sport di squadra più spettacolari ed è indicato per un’intensa attività fisica, per il divertimento e anche per conoscere nuove persone … Le spiagge organizzate sono ideali per questo sport, poiché dotate delle relative strutture o perlomeno della rete.
Beach soccer
Sport da spiaggia che richiede particolare abilità e resistenza. Se si posseggono tali doti, basta dividersi in due squadre e “impressionare” gli spettatori con i vari dribbling, tackling e naturalmente tanti, tanti gol.
Buon divertimento e buone vacanze!