Salute e benessere nella terra di Asclepio
La Grecia vanta una lunga tradizione nelle pratiche di salute e benessere. La concezione medica dell’antica Grecia, che si è conservata intatta nella tradizione popolare, considera l’uomo come un "tutto" indivisibile; l'anima, la mente e il corpo interagiscono e la salute è considerata come uno stato di equilibrio e di buona relazione tra il mondo emotivo e la condizione fisica dell'individuo.
La tradizione medica greca si basa su metodi
di cura dolci. I bagni termali, l'alimentazione equilibrata, le terapie a base di erbe, la cura del sonno e il massaggio rilassante sono alcuni dei "segreti" giunti dall'antichità fino ai giorni nostri.
Il territorio greco dispone di oltre 800 sorgenti termali, con proprietà e usi diversi. La composizione delle acque varia e rende ogni sorgente unica. Alcune acque sono considerate ideali per l'uso potabile, come quelle delle sorgenti dell'Arkadia, che hanno un'azione chiaramente analgesica e terapeutica nei disturbi gastrici. Altre sorgenti sono considerate eccellenti per le malattie dermatologiche e le patologie croniche delle ossa e dei muscoli, come le sorgenti di
Edipsos in Evia, di
Loutraki nel Peloponneso e di
Eleftheron a Kavala in Macedonia. Le strutture che operano presso le sorgenti termali offrono un'ottima rete di servizi e assistenza medica continua da parte di personale specializzato, che affronta ogni caso in modo personalizzato.
Allo stesso tempo, anche l'acqua di mare possiede proprietà terapeutiche eccezionali. I centri di talassoterapia attivi in Grecia, solitamente integrati in strutture alberghiere di lusso, offrono un'esperienza esclusiva di benessere e relax.La natura ama la bellezzaI cosmetici naturali e i metodi di cura della persona vantano una lunga tradizione in Grecia. La bellezza è un processo interiore, il cui stadio finale è un aspetto radioso. Un organismo sano ed equilibrato irradia forza e bellezza.La dieta greca, ricca di vitamine, oligoelementi e fibre vegetali, aiuta l'organismo a ritrovare equilibrio e a disintossicarsi. L'olio d'oliva greco, la frutta deliziosa e le verdure benefiche sono considerati, e lo sono davvero, elisir di giovinezza.
La cosmetologia che utilizza materie prime naturali è un settore in forte espansione in Grecia. Nei negozi specializzati si trova una grande varietà di prodotti che combinano antichi segreti con i più moderni metodi di ricerca e produzione: coloranti di origine vegetale delicati sulla pelle, creme tonificanti a base di ingredienti naturali, prodotti di bellezza che aiutano il viso a ritrovare la sua vitalità.L'ambiente curaOltre alle terapie specifiche offerte nei numerosi centri benessere privati e pubblici, è la natura stessa della Grecia a saper esercitare un effetto terapeutico e rigenerante sull'uomo. Infatti i viaggiatori a metà del XIX secolo riscoprirono la Grecia proprio per rigenerarsi. Persone provenienti da tutta Europa arrivavano in Grecia per abbandonarsi al potere terapeutico della natura. Le montagne greche, con l’aria pura e il clima mite, erano considerate luoghi ideali per rinvigorire l’organismo, mentre le zone costiere erano preferite da coloro che aveva bisogno di ristoro spirituale. Il clima mediterraneo, con i suoi inverni miti e il sole irresistibile, è sempre stato un fattore di equilibrio per l'organismo umano.La Grecia si propone come il luogo ideale per combinare il relax delle vacanze con la cura del proprio organismo. Immerso in una natura meravigliosa, ricca di energie benefiche, e con la garanzia di strutture specializzate, dedicate alla cura e al benessere dell'uomo, il visitatore ne percepisce immediatamente i risultati positivi. Anche all'interno dei grandi centri urbani operano strutture straordinarie, dove è possibile programmare l'esperienza di un massaggio rilassante abbinato a idroterapie e trattamenti viso. Quando l'organismo si sente bene, tutta la sua bellezza traspare anche all'esterno. Questa convinzione, che permea la concezione greca della cura della salute umana, sta conquistando sempre più spazio nella coscienza sia degli esperti che dei visitatori.Sorgenti termali e curative naturaliDotata di sorgenti termali e curative naturali dalle notevoli proprietà terapeutiche, distribuite in oltre 800 località diverse, la Grecia si colloca tra i paesi più ricchi al mondo in termini di risorse naturali. La loro azione curativa ci offre la possibilità di affrontare le malattie croniche in modo naturale, inoltre le proprietà terapeutiche dell'acqua di mare e, più in generale, dei prodotti del mare, come le alghe o il fango, ci aiutano a combattere lo stress e a migliorare le nostre prestazioni mentali.Adottiamo le parole di Aristotele:
“L'energia della mente è l'essenza della vita” e quindi immergiamoci nelle acque terapeutiche del nostro Paese!
In Grecia, l'uso dei bagni termali risale al 1500 a.C. Fu Ippocrate, padre della medicina occidentale, a sviluppare per primo la conoscenza sistematica dell'
arte idroterapica. Con il passare dei secoli e con la contemporanea evoluzione delle cure termali, l'idea che le proprietà terapeutiche dell'acqua rigenerino il corpo, leniscano l'anima e calmino i sensi si è trasformata in una ferma convinzione.
Possiamo partecipare a questa esperienza termale unica beneficiando dei trattamenti nelle strutture termali e di talassoterapie in strutture di lusso circondate da parchi, giardini, fiumi e laghi, mentre i centri di cura offrono programmi di alimentazione equilibrata sotto la supervisione di personale medico specializzato.
Fonti importanti si trovano nelle
Terme di Kaiafa, un ecosistema grandioso e unico nel suo genere nella regione dell’Ilia.
La bellezza della zona è insuperabile, in particolare il lago di Kaiafa dove si trovano le omonime sorgenti e le terme. L'acqua possiede proprietà terapeutiche taumaturgiche, poiché contribuisce alla guarigione di diverse malattie.
Edipsos è forse la località termale più famosa della Grecia. Questa splendida cittadina si trova nella parte settentrionale di Evia. I frequenti collegamenti marittimi con Arkitsa, nella provincia di Ftiotida, consentono di raggiungere comodamente questa zona. Anche in auto è molto facile arrivarci poiché Evia è collegata all'Attica tramite un ponte. Questa splendida località termale conserva un'atmosfera nostalgica, grazie ai numerosi edifici neoclassici che la abbelliscono, ai filari di platani ombreggianti e ai tipici caffè e ristoranti tradizionali.
Ci si può rilassare con le cure termali nel “
Giardino dell’Eden”, alle
Terme di Pozar, in uno scenario unico situato nella Grecia settentrionale, ai piedi del monte
Voras (o Kaimaktsalan). Con una temperatura costante di 37 °C, la piscina di dimensioni olimpioniche è perfetta per un tuffo sia d'inverno che d'estate, mentre i più audaci possono optare per le piccole cascate e le pozze naturali fumanti vicino al fiume.
Ciò che incanta davvero è lo scenario naturale che circonda le terme: semplicemente spettacolare! Una vegetazione rigogliosa, alberi secolari altissimi, pendii scoscesi e rocce imponenti formano una scenografia di incomparabile bellezza che solo la natura, vera artista, avrebbe potuto scolpire. La moderna località termale attira ogni anno un gran numero di visitatori che desiderano coniugare riposo, relax e tonificazione con le proprietà terapeutiche delle acque termali.