Wellness

Gesundheit und Wellness im Land des Asklepios

Griechenland hat eine lange Tradition in Gesundheits- und Wellnesspraktiken. Die medizinische Auffassung des antiken Griechenlands, die unverfälscht in der Volkstradition erhalten geblieben ist, betrachtet den Menschen als unteilbares „Ganzes“; Seele, Geist und Körper stehen in Wechselwirkung, und Gesundheit wird als ein Zustand des Gleichgewichts und der Harmonie zwischen der Gefühlswelt und dem körperlichen Befinden des Menschen angesehen.

Die griechische medizinische Tradition stützt sich auf sanfte Therapieformen. Thermalbäder, eine ausgewogene Ernährung, Kräuterbehandlungen, Schlaftherapie und entspannende Massagen sind einige der „Geheimnisse“, die aus der Antike bis in unsere Tage überliefert wurden.

Auf griechischem Gebiet gibt es über 800 Heilquellen mit unterschiedlichen Eigenschaften und Anwendungsbereichen. Die Zusammensetzung der Gewässer variiert und macht jede Quelle einzigartig. Manche Gewässer gelten als ideal zum Trinken, wie beispielsweise die Quellen in Arkadien, die eine deutlich schmerzlindernde und heilende Wirkung bei Magenbeschwerden haben. Andere Quellen gelten als hervorragend bei Hauterkrankungen und chronischen Erkrankungen der Knochen und Muskeln, wie die Quellen von Aidepsos auf Euböa, von Loutraki auf dem Peloponnes und von Eleftheron in Kavala in Mazedonien. Die Einrichtungen, die an den Standorten der Thermalquellen betrieben werden, bieten eine hervorragende Infrastruktur und kontinuierliche medizinische Betreuung durch spezialisiertes Personal, das jeden Fall individuell behandelt.

Gleichzeitig besitzt auch das Meerwasser einzigartige therapeutische Eigenschaften. Die in Griechenland betriebenen Thalassotherapiezentren, die meist in luxuriösen Hotelanlagen integriert sind, bieten ein einzigartiges Erlebnis von Wellness und Entspannung.

Die Natur liebt die Schönheit

Naturkosmetik und Schönheitspflege haben in Griechenland eine lange Tradition. Schönheit ist ein innerer Prozess, dessen Endstadium ein strahlendes Äußeres ist. Ein gesunder und ausgeglichener Organismus strahlt Kraft und Schönheit aus.

Die griechische Ernährung, reich an Vitaminen, Spurenelementen und Ballaststoffen, hilft dem Organismus, sich zu regenerieren und zu entgiften. Griechisches Olivenöl, herrliche Früchte und wohltuendes Gemüse gelten als Elixiere der Jugend – und sind es auch.

Die Kosmetik, deren Rohstoffe natürliche Inhaltsstoffe sind, ist ein dynamischer Wirtschaftszweig in Griechenland. In Fachgeschäften findet man eine große Auswahl an Produkten, die uralte Geheimnisse mit modernsten Forschungs- und Herstellungsmethoden verbinden: hautfreundliche Farbstoffe pflanzlichen Ursprungs, hautbelebende Cremes aus natürlichen Inhaltsstoffen, Schönheitsprodukte, die dem Gesicht gleichzeitig helfen, seine Lebendigkeit zurückzugewinnen

Die Natur heilt

Abgesehen von den speziellen Behandlungen, die man in den vielen privaten und öffentlichen Wellnesszentren genießen kann, wirkt die griechische Natur selbst heilend und belebend auf den Menschen. Bezeichnend ist die Tatsache, dass die „Entdeckung“ Griechenlands durch Reisende Mitte des 19. Jahrhunderts genau aus Gründen der Erholung erfolgte. Menschen aus ganz Europa kamen nach Griechenland, um sich der heilenden Kraft der Natur hinzugeben. Die griechischen Berge mit ihrer „frischen“ Luft und dem milden Klima galten als ideale Orte zur Stärkung des Organismus, während die Küstenregionen von Menschen bevorzugt wurden, die geistige Erholung suchten. Das mediterrane Klima mit seinen milden Wintern und der unwiderstehlichen Sonne war schon immer ein Faktor, der den menschlichen Organismus ins Gleichgewicht brachte.

Griechenland präsentiert sich als der ideale Ort, um die Entspannung des Urlaubs mit der Pflege des Körpers zu verbinden. Inmitten einer wunderschönen Natur voller wohltuender Kräfte und dank der Sicherheit spezialisierter Einrichtungen, die sich der Heilung und Erneuerung des Menschen widmen, wird der Besucher die positiven Ergebnisse sofort spüren. Selbst in den großen städtischen Zentren gibt es einzigartige Orte, an denen man die Erfahrung einer entspannenden Massage in Kombination mit Hydrotherapien und Gesichtsbehandlungen genießen kann. Ein Körper, der sich wohlfühlt, strahlt auch äußerlich seine ganze Schönheit aus. Diese Überzeugung, die das griechische Verständnis von der Erhaltung der menschlichen Gesundheit durchzieht, gewinnt sowohl bei Wissenschaftlern als auch bei Besuchern zunehmend an Bedeutung.

Natürliche Thermal- und Heilquellen

Mit natürlichen Thermal- und Heilquellen mit bedeutenden therapeutischen Eigenschaften an über 800 verschiedenen Orten im ganzen Land zählt Griechenland zu den Ländern mit dem weltweit größten Reichtum an natürlichen Quellen. Ihre Wirkung ermöglicht es uns, chronische Erkrankungen auf natürliche Weise zu behandeln, während gleichzeitig die heilenden Eigenschaften des Meerwassers und allgemein der Meeresprodukte wie Algen oder Schlamm uns helfen, Stress zu bekämpfen und unsere geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Nehmen wir uns die Worte von Aristoteles zu Herzen:

„Die Energie des Geistes ist die Essenz des Lebens“, und tauchen wir ein in die heilenden Gewässer unseres Landes!

In Griechenland reicht die Nutzung von Heilbädern bis ins Jahr 1500 v. Chr. zurück. Als Erster entwickelte Hippokrates, der Vater der westlichen Medizin, das systematische Wissen rund um die Kunst der Hydrotherapie. Im Laufe der Jahrhunderte und mit der gleichzeitigen Entwicklung der Spa-Therapien hat sich die Ansicht, dass die heilenden Eigenschaften des Wassers den Körper beleben, die Seele besänftigen und die Sinne beruhigen, zu einer festen Überzeugung gewandelt.

Wir können an dieser einzigartigen Thermal-Erfahrung teilhaben, indem wir Behandlungen in Thermalbädern und Thalassotherapien in luxuriösen Anlagen genießen, die von Parks, Gärten, Flüssen und Seen, während Therapiezentren unter der Aufsicht von spezialisiertem medizinischem Personal Programme für eine ausgewogene Ernährung anbieten.

Wichtige Quellen sind die Bäder von Kaiafa , ein grandioses und in seiner Art einzigartiges Ökosystem in der Region Ilia.

Die Schönheit der Region ist unübertroffen, insbesondere der Kaiafa-See, an dem sich die gleichnamigen Quellen und die Heilbäder befinden. Das Wasser besitzt wundersame heilende Eigenschaften und trägt zur Heilung verschiedener Krankheiten bei.

Aidipsos ist vielleicht der bekannteste Kurort Griechenlands. Die wunderschöne kleine Stadt liegt im Norden von Euböa. Die dichte Fährverbindung nach Arkitsa in Fthiotida gewährleistet eine bequeme Anreise. Auch die Anreise mit dem Auto ist einfach, da Euböa über eine Brücke mit Attika verbunden ist. Der schöne Kurort versprüht einen nostalgischen Charme, denn er ist geschmückt mit vielen neoklassizistischen Gebäuden, Gruppen von prallen Platanen und malerischen, traditionellen Cafés und Restaurants.

Genießen Sie Heilbäder im „Garten von Eden“, in den Pozar-Thermen. Eine einzigartige Kulisse in Nordgriechenland, am Fuße des Berges Voras (oder Kaimaktsalan). Mit einer konstanten Temperatur von 37 °C eignet sich das olympische Schwimmbecken für ein Bad im Winter wie im Sommer, während die Mutigeren die kleinen Wasserfälle und die natürlichen, dampfenden Teiche am Flussufer bevorzugen.

Was Sie verzaubern wird, ist die natürliche Kulisse rund um die Bäder – einfach spektakulär! Üppige Vegetation, hoch aufragende, jahrhundertealte Bäume, steile Hänge und gewaltige Felsen bilden eine Kulisse von unvergleichlicher Schönheit, die nur die Meisterin der Natur hätte erschaffen können. Der moderne Kurort zieht jedes Jahr eine große Zahl von Besuchern an, die Erholung, Entspannung und Belebung mit den heilenden Eigenschaften des Thermalwassers verbinden möchten.