Le lac Ismarida, connu dans la tradition locale sous les noms de « Mitrikou » ou « Mana », occupe une place unique sur la carte hydrologique de la Thrace, car il s’agit du seul lac de la région entièrement constitué d’eau douce. Situé au sud de la région de Rhodope, à proximité du golfe d’Anoikto, il s’étend sur une zone où la profondeur moyenne ne dépasse pas un mètre. Cet écosystème constitue un véritable sanctuaire naturel, protégé par la Convention internationale de Ramsar, offrant un paysage d’une rare beauté. Au nord-est, de vastes roselières rejoignent la surface de l’eau, ornée de nénuphars blancs, de châtaignes d’eau et de la caractéristique lentille d’eau.

L’importance du lac pour la faune mondiale est inestimable, puisqu’il abrite plus de 200 espèces d’oiseaux, parmi lesquelles le rare courlis à bec grêle, l’un des oiseaux les plus menacés au monde. Ismarida sert de refuge sûr au pélican frisé, à l’oie naine et à l’aigle criard, tandis que sa végétation se développe en trois zones distinctes. Des étendues sableuses du sud avec dunes et prairies salées aux zones riveraines influencées par les cours d’eau, jusqu’aux forêts mixtes de feuillus et d’arbustes, le visiteur découvre une mosaïque naturelle impressionnante et pleine de vie.

Le lac Ismarida est idéal pour des activités de plein air douces. Une exploration en canoë-kayak sur ses eaux peu profondes et calmes permet une approche silencieuse de l’environnement naturel, offrant des points de vue uniques sur les plantes aquatiques et les oiseaux nicheurs. Par ailleurs, les sentiers de randonnée autour du lac sont parfaits pour allier activité physique et photographie de nature, dans un cadre qui respire la sérénité et met en valeur la beauté des zones humides de la Thrace.